米屋の嫁ブログ

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うちでももち麦生活を始めました。
昨日の夕食からです
初めて食べるもち麦だったので少し不安でしたがぷちぷち感がたっぷりの美味しい食感でした。
もち麦の特徴が食物繊維が多く、白米に比べて54キロカロリーも少なくなるし。。。
夏までにダイエットを考えの方にもオススメの商品ですよねぇ（*^_^*）
まずは、私から｡｡｡って、事で先頭をきって続けてみますね
詳しくは、上記のウェブでも確認できます。













まずはじめに、どんぶりなどしてもち麦を楽しむこともいいですよ。
せっかくのダイエットなのに子供たちが、おかわりを欲しがるほどでした